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作者:久游棋牌游戏平台发布时间:2020年02月26日 14:09:16  【字号:      】

「確診那天改變我一生」新加坡男曝光鼓勵信 網打氣:超暖

記者郭奕均/台北報導新冠肺炎目前還在全球延燒,久游棋牌安卓版不少文明國家一個個失守,甚至身在台灣,也好像每天都有未爆彈一樣,數字一天一天增加,但除了擔心,我們現在能做的,就是要增強自己免疫力,三立新聞網直播節目《奕起聊健康》邀請到明悅中醫診所朱益智醫師,告訴大家有哪些方法、哪些中藥材可以增強免疫力。▲朱益智醫師在節目中教大家如何用中藥增強免疫力。朱益智醫師表示,其實「免疫力」以中醫的觀點來說,就是「氣」和「血」,利用一些天然中藥材補氣補血,就能讓身體達到平衡狀態,因為中醫講求的是「中庸之道」,因此朱益智醫師也在節目中推薦一些明星中藥材,讓大家能用天然、簡單的方式補氣補血。中醫最常見的明星養氣茶,也被稱為­「免疫茶」的藥方,就是黃耆+炙甘草,比例為4:1,可以煮來喝,上班族在辦公室也可以用熱水沖泡來喝,「等於可以鞏固我們身體外層的保護層」,因為黃耆可以幫助把身體內的水分排出到皮表,提升我們的衛外之氣,而炙甘草被稱為「補血之大劑」,對於對抗病毒有一定的功效。▲朱益智醫師示範用黃耆+炙甘草泡成最強免疫茶。另外中藥也有不少配方,對於補氣血很有幫助,像是「補中益氣湯」、「小建中湯」、「玉屏風散」,朱益智醫師建議大家可以到中藥行直接抓藥,非常方便。當然還有一些補氣補血的中藥材,朱益智醫師推薦以下5種:1、魚腥草:有保肺功能,清熱解毒。2、桔梗:能發揮祛痰作用,可以當藥飲,另外可以幫忙把腎臟或身體下半部的水分拉起來,拉到喉嚨,讓喉嚨有滋潤的效果。3、紫蘇:解表散寒,可以溫化血中的溫度,治風寒感冒、咳嗽。4、金銀花:又稱雙花,可以清肺熱、肝火,也可以治痘痘和暗瘡,和紫蘇都能平衡免疫、消炎。5、板藍根:為廣泛的抗病毒藥,也具清熱、解毒、涼血之功效。最後朱益智醫師也提醒,以中醫觀點來看,面對病毒最重要的就是中庸之道,切記要有充足睡眠,每天盡量要睡滿6~8小時,且研究證實,病毒最容易沾染在塑膠製品上,可以殘存9天,因此平時要注意自己接觸的東西,要做好消毒工作,也別隨意碰眼口鼻,身體內外都要顧好,讓自己面對病毒別只剩下恐懼。▲用中藥材補氣補血,能以天然方式增強身體對抗病毒的能力。 

國際中心/許珮絨報導武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情延燒,新加坡由於境內出現多個感染群,包含教會組織神召會恩典堂、基督生命堂,導致確診數飆升至近百例;其中與教堂有關的第74例男子本月12日出現發燒症狀後確診,在醫院隔離治療期間也了一封信與其他病患分享,希望能給和正在受苦的大家一同戰勝病毒。▲神召會恩典堂為新加坡感染群之一。(圖/翻攝自Google Maps)據新加坡《聯合早報》報導,這名確診男子22日在院中寫下一封信,內容提到被確診那天改變了他的一生,「但我並不覺得孤單,因為有很多相識和不相識的人正在為我們加油打氣,他們以各自的方式支持著我們,為我們祈禱。」男子也希望能藉由文字鼓勵其他患者,「任何人在受感染後難免會感到恐懼、焦慮、絕望、孤立和孤單,但是我們不能讓自己沉溺在這些負面情緒中,因為這些負面情緒比病毒更具殺傷力,能把我們擊敗」,強調病毒不長眼睛,任何人都可能是它侵襲的對象,「但是你並非孤軍作戰,你有我們陪著你對抗病毒」。不少網友讀完後也為正在醫院中治療的病患打氣,「這信好暖」、「一定很快就能康復的」、「好不捨,但相信你們一定可以戰勝病毒」。統計截至25日晚間10時為止,新加坡共90例確診,目前已有58人痊癒出院,目前仍在醫院隔離治療的患者中有7人在加護病房。看更多 武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,肥皂勤洗手、必要時戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922

對抗新冠肺炎 中醫師:兩大中藥材可泡成「最強免疫茶」




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